čtvrtek 19. listopadu 2015

říjen - listopad

nepravidelnost příspěvků začíná být pravidelná :)

miláčci
skoro zázrak - pokvetou
hruškový koláč 
 
Ikea :)
 
Drážďany
 
V Šárce
 
Masarykovo nádraží 
 
"KAŽDÝ ROK
KAŽDÝ MĚSÍC
KAŽDÝ DEN
KAŽDOU HODINU
KAŽDOU MINUTU
KAŽDOU VTEŘINU

MÁŠ POUZE JEDNOU

VAŽ SI SVÉHO ČASU
PROTOŽE TENTO MOMENT
JE JEN JEDNOU
UŽ HO NIKDY NEVRÁTÍŠ"

S úsměvem Hanka

středa 14. října 2015

Chodím na jogu

přesněji začínám cvičit Hatha jogu, každou středu v 16,45h. Dnes už jdu potřetí a zjišťuji jak málo jsem protažená a jak málo ovládám své tělo. Máme úžasnou cvičitelku Reginu, která celou dobu povzbuzuje a energie má na rozdávání. Zatím se mi nedostává času cvičit i přes týden, ale láká mě cvičení čím dál více. Už jsou to tři roky,co jsem přestala cvičit a ono to opravdu chybí...

Hatha Yoga 
 zdroj: Pinterest

Hanka 

úterý 13. října 2015

Malé radosti = velké radosti

Každý rok na podzim,když vytahuji zimní boty si říkám, ještě tento rok a už na jaře půjdou..uplyne zima a já je zazimuji..letos jsem usoudila,že už další zimu neujdou a ..udělala jsem si radost. Není jednoduché si vybrat kozačky, i když je jich na trhu vážně dost. Chodila jsem už dlouho a vybírala až vyhrál Baťa..jsem nadšená, můžu je nosit jak ke kalhotům tak k sukni a jsou teplé..


další radost je dárek od Zuzanky na výrobu domácí lučiny 
obr radost 


a každý den mi dělají radost Apollínek s Kačenkou. Apolínek je taková naše malá poplenice,takže musíme dávat pozor, aby toho nejméně likvidoval, Kačenka na něj dohlíží.


Mějte se prima Hanka

Šípkový Apollínek

začíná se ochlazovat a spánek více chutná
 

pondělí 17. srpna 2015

Zámek Kozel

V pátek jsme vyrazili do Manětína. Jízda byla jako když na vás pustí někdo horký fén. V sobotu projížďka se zastávkou v Úterý - závod do vrchu.







  
další zastávka zámek Kozel













Nedělní návat v dešti a nepromoku.

Hezký den