přesněji začínám cvičit Hatha jogu, každou středu v 16,45h. Dnes už jdu potřetí a zjišťuji jak málo jsem protažená a jak málo ovládám své tělo. Máme úžasnou cvičitelku Reginu, která celou dobu povzbuzuje a energie má na rozdávání. Zatím se mi nedostává času cvičit i přes týden, ale láká mě cvičení čím dál více. Už jsou to tři roky,co jsem přestala cvičit a ono to opravdu chybí...
zdroj: Pinterest
Hanka
Hanka
Žádné komentáře:
Okomentovat